艾灸中脘穴的作用
艾灸中脘，是养护脾胃很有效的方法。 中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸，属任脉。除了具有一般穴位的主治作用之外，还有两个特殊治疗作用，一个是善治六腑疾病，称为“腑会”；另一个是善治各种胃病，是胃气结聚于腹部的穴位，即胃之募穴，有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。 艾灸是借助灸火的热力药力给人体穴位以温热性刺......
炎炎长夏，艾灸养心常用穴位
夏季是一年中最热也是阳气最旺的季节，而我们的心灵，如同一片美丽的花园，只有精心养护，让心中长满善与美的鲜花，才能散发出个人磁场魅力。 夏天养生,重在养心。在中医五行理论里,夏天属火,火对应心,火气通于心,夏天的这种炎热,生机旺盛，新陈代谢加快，阳气外泄，伏阴在内，特别容心烦气躁。《黄帝内经》中记载：“夏三......
艾灸膏盲穴的好处
常听说艾灸膏肓穴可以缓解很多病情，想了解一下艾灸膏肓穴的作用功效都有哪些，今天就浅聊一下这个话题。“病入膏肓”这个成语大家不陌生，它出自《左传》中的一段典故。晋景公患了病，派人到秦国求医，秦国派一位名叫医缓的名医前去替他诊疗。医缓尚未抵达时，晋景公做了一个梦。梦中他的病变成了两个小童子，一个说：“那人是名医，会伤害我们......
艾灸太溪穴的好处
太溪穴是中医养生中的重要穴位，也是人体当中元气旺盛而又尊贵无比的地方，位于踝区内踝尖与跟腱之间的凹陷中，用手指按揉有微微的胀痛感。是肾经的腧穴和原穴，腧穴是本经经气汇聚之地，而原穴是本经经气较大的“中转站”，太溪穴合二为一，是足诊三脉“决生死，处百病”三大独特要穴之一，历代医家称其为“回阳九穴之一”。《会元针灸学》中有......
艾灸足三里穴的好处
足三里穴是保健大穴，作为人体重要的穴位之一，自古以来就备受中医推崇。它位于外膝眼下四横指、胫骨边缘，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸......
宫颈炎的艾灸疗法
宫颈炎即子宫颈炎，子宫颈炎是妇科常见疾病之一，主要发生于子宫颈、阴道部及宫颈管黏膜处的炎症，好发于生育期女性，多数患者无明显症状，部分有症状患者，临床表现主要为阴道分泌物增多、阴道异常出血等，给女性的身心健康带来了一定的困扰。子宫颈炎一般是因为子宫颈损伤和病原体侵袭导致，子宫颈是防止病原体进入子宫的重要防线，但子宫颈管......
艾灸归来穴的好处
归来为经穴名,出《针灸甲乙经》，别名溪穴、谿穴，属足阳明胃经，位于腹部脐下4寸，旁开2寸处。本穴物质为水道穴传来的地部经水，至本穴后因受冲脉外散之热,经水复又气化逆胃经上行，如流去之水复又归来，故名。归即归回，来即到来，因其可调气血以通经闭，提胞宫以复原位，故有归来之称。本穴善治子宫脱垂、奔豚和疝气等，有返本归根、理复......
艾灸这些穴位对抗肌肤衰老
足三里 定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力。 合谷 定位：虎口直上1寸 主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 滑肉门 定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。 主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量......
中医教你找准艾灸美容的穴位
好的气色往往反映出健康的身体状况，针灸科医生指出，只有脏血功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发。出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹时往往需要滋阴补肾、清降虚火、化淤通络，艾灸以下这些穴位，可以帮助您从内而外调出好气色。合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说......
两大美容穴位 你找准了吗
近几年来，中医美容渐渐受到了大家的重视。其实中医美容，不仅依靠中药美容，还可以通过按摩，进行美容。一些美容穴位，如果你找准了，就可以帮你做好美容。美容穴位1——太溪太溪是肾经的原穴。在人的五脏六腑中，肾属水，藏精水，如果肾功能不足(也就是我们通常说的肾虚)，身体里的水不足以控制住火，心火旺盛，人......