常听说艾灸膏肓穴可以缓解很多病情，想了解一下艾灸膏肓穴的作用功效都有哪些，今天就浅聊一下这个话题。
“病入膏肓”这个成语大家不陌生，它出自《左传》中的一段典故。
晋景公患了病，派人到秦国求医，秦国派一位名叫医缓的名医前去替他诊疗。医缓尚未抵达时，晋景公做了一个梦。梦中他的病变成了两个小童子，一个说：“那人是名医，会伤害我们，往哪里逃呢？”另一个说：“这没啥可怕的，他来了，我们可以藏到肓的上面，膏的下面，他无论怎么治，都奈何不了咱们。”
医缓到来后，经过诊断，为难地对景公说：“这个病实在是治不了，病都在肓上面，膏下面，针灸到达不了，药力也够不着，真治不了了。”后来景公果然不治而亡。于是后人便用“病入膏肓”来指代病重难治。
膏肓穴位于背部，当第四胸椎棘突下，左右旁开四指宽处（3寸）即是。膏，膏脂、油脂也；肓，心脏与膈膜之间也。古代医家将心尖的脂肪称为膏，心脏与隔膜之间称为肓。也就是说，膏肓穴隐蔽在胛骨之下（心、肺之间），上有肺之魄户，下有心之神堂，即医缓所谓肓之上、膏之下，故名“膏肓穴”。
中医有“打开膏盲，百病难藏”之说，膏肓穴是人体的补益大穴，大补元阳之气，人体本原的精微营养物质聚于此，有补益虚损、养肺调心的作用，经常艾炙膏盲穴可以用来治疗感冒，有助于维护我们的心肺功能，提高抗病的能力，强身健体，延缓衰老。临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症。同时也证明，若针刺膏肓穴不当，极易导致气胸，加上手也难以按到膏肓穴，故而想要活动膏肓穴，**的方法就是艾灸。
药王孙思邈发现艾灸膏肓穴对于调理久治不愈的疾病非常有效，甚至灸之无疾不愈，但是人很难去找到这个穴位：时人拙，不能求得此穴，所以宿疾难谴，若能用心方便，求得灸之，无疾不愈矣。
由于膏肓穴所处的地理位置极为特殊，故而这个穴位的用法以灸法为宜，《玉龙歌》中云：“虚羸有穴是膏肓，此法从来要度量；禁穴不针宜灼艾，灸之千壮亦无妨。”艾灸此穴能调肺理气、补益虚损、养阴、调心、补肾。
古代医家认为，病变的发展规律是“初病在气，久病入络”，疾病迁延不愈，反复发作，就会导致体内气血运行受阻，脉络中必有瘀凝。瘀凝滞留体内，就会成为继发性病因，诱发更多疾病。而艾灸膏肓穴可以祛除体内深层的瘀凝，因为膏肓穴是厥阴病的最底层（厥阴病为六经病之一，也就是病到最深的那一层），只要灸透膏肓穴，就可以把最底层的风寒湿毒瘀等垃圾悉数排出。
《铜人》中记载：“膏肓穴，灸百壮，多至五百壮。”就是说，艾灸壮数要多、艾灸时间要长、艾火温度要适当高一点儿，这样才能充分刺激膏肓穴，只有把它灸透，才能发挥效果。
灸完膏肓穴后，必须灸气海、足三里，“以引火气实下”，防气火壅盛于上。身体通常有以下表现：艾灸两三天，肚子就会咕咕响，说明气正在推动寒湿痰瘀等垃圾，几天之后，这些垃圾就会随大便排出；体质偏寒的人，可能会有排寒反应，比如肚子或腿发凉；还有些人可能会发汗或嗝气。此外，搭配艾灸气海等穴，还能激发经气、温通经络、补火祛寒、散风逐湿、扶正祛邪、标本两顾，特别适合于风湿寒性关节痛。
注意事项：
1、艾灸膏肓穴每天一次，每次30-50分钟，连灸30天以上。
2、如果是重病、久病之人，想要彻底治愈，就一定要延长时间，把膏肓穴灸透。如果有灸感，一定要灸到感传消失为止。
3、少儿不宜灸膏肓穴，未出幼而灸之，恐火气盛，上焦作热。古人一般在人年二旬后（20岁以上）艾灸膏肓穴。
