炎炎长夏，艾灸养心常用穴位
夏季是一年中最热也是阳气最旺的季节，而我们的心灵，如同一片美丽的花园，只有精心养护，让心中长满善与美的鲜花，才能散发出个人磁场魅力。 夏天养生,重在养心。在中医五行理论里,夏天属火,火对应心,火气通于心,夏天的这种炎热,生机旺盛，新陈代谢加快，阳气外泄，伏阴在内，特别容心烦气躁。《黄帝内经》中记载：“夏三......
听说不当艾灸会把身体烧干？
随着社会发展，人们生活水平的越来越高，健康意识也越来越强，艾灸作为“治未病”的首选疗法而备受关注。随着中医艾灸走进千家万户的普惠性养生方式越来越被更多人认可，也听到了一些不同的声音，一些熟识的对艾灸了解还不是很透彻的灸友就有疑问：“听说艾灸会把身体烧干？”经过几年前的疫情考验，艾灸的好处大家有目共睹，但再好的疗效，也要......